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Heure et lieu
12 janv. 2021, 10:00 – 11:15
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À propos de l'événement
SAFE® FLOOR est une technique neuromusculaire multi primée mise au point par
Alexandre Munz, ancien Soliste Principal de l'Opéra de Berlin, formé à l'École de
danse de l'Opéra de Paris. Le concept est aussi innovant qu’inclusif, des étirements
micro-sphériques sont effectués en spirale et dans la lenteur, ce va-et-vient
d’expansion et de contraction circulaires renforce les couches musculaires les plus
profondes. Un autre atout majeur de cette technique est son effet d’éponge qui masse
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